دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن گیاهی
مطالعات انجام شده درصد روغن پالم در کره های نباتی...
دارند در یک مقطعی بحث وجود روغن پالم را در... استفاده از روغن پالم در کره نباتی گفت متاسفانه این... درصد روغن پالم در کره های نباتی موجود در بازار... استفاده می کنند در این حد مصرف وجود روغن پالم...
کد خبر: ۲۴۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۰


روغن های خوراکی سرشار از چربی و کالری هستند اما...
به گزارش آوای خزر روغن پخت وپز از مواد خام... از آن ها بر سلامتی وجود دارد روغن های خوراکی... انواع مختلفی دارد مثل نارگیل روغن زیتون روغن کانولا آووکادو... و چگونه باید از آن ها استفاده کرد روغن های...
کد خبر: ۲۴۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴


روغن گیاهی هایی را می خواهیم بشما معرفی کنیم که...
به گزارش آوای خزر از آنجا که چنین روغن هایی... داشته باشید تا بتوانید نوع مرغوب این روغن ها را... تهیه کنید با دانستن بعضی نکات می توان یک روغن... گیاهی خوب برای بهرهگیری مناسب تهیه کرد ۱- روغن زیتون...
کد خبر: ۲۲۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴


به گزارش آوای خزر استفاده از روغن گیاهی برای درمان... ادامه با معرفی ۸ روغن گیاهی موثر برای درمان جوش... صورت و رفع آکنه با مجله دلتا همراه باشید روغن... رزماری رزمارینیک اسید موجود در روغن رزماری برای خاصیت ضد...
کد خبر: ۲۱۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


دبیر سندیکای صنایع کنسرو ایران ادامه داد ارز واردات روغن... ارز اختصاص نیابد ذخایر استراتژیک روغن نیز پایان می یابد... تن با روغن گیاهی در بازار از ۱۳ هزار تومان... ۱۸۰ گرمی ماهی تن در روغن زیتون حدود ۲۲ هزار...
کد خبر: ۱۸۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


سس مایونز چه بلایی سرتان می‌آورد؟
سس های کارخانه ای یا صنعتی است زیرا دارای روغن... گیاهی بوده و مقدار بسیار زیادی از امگا ۶ را... برای بدن تامین می کنند امگا ۶ موجود در روغن... های گیاهی در سس های صنعتی به نسبت امگا ۳...
کد خبر: ۱۵۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


مکمل روغن ماهی کریل نیز سرشار از این مواد مغذی... را محدود کنید و از روغن گیاهی برای پخت و...
کد خبر: ۱۱۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


بین بردن تندی فلفل باید به محل مورد نظر روغن... گیاهی یا کره مالید و یا با مایع ظرفشویی یا... و تاثیر آن را کم کند غذاهای سرشار از روغن... کنند همه این مواد دارای چربی های گیاهی موثر در...
کد خبر: ۱۰۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷


روغن های گیاهی معمولاً در "رایحه درمانی" کاربرد دارند تحقیقات... به ماده خاصی است که در بعضی از این روغن... نظر به "بتاکاروفیلن" beta-carophyllene معروف است این ماده در روغن... وی همچنین توصیه می کند که استفاده از روغن های...
کد خبر: ۹۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸


ساندویچ هندی و گیاهی vada pav است این ساندویچ محبوب... استفاده نمی شود و نسخه اصلی آن شامل روغن گیاهی... فلفل قرمز ۲/۱ فنجان روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری سرکه... فلفل قرمز را اضافه کنید و در انتها روغن زیتون...
کد خبر: ۹۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲